炎症に断食が有効な理由

Fromアトラス整体院　宮田

前回、自分の脂漏性皮膚炎が断食をしたことで
劇的に改善したお話をさせていただきました。

なぜ、断食をすることで
症状が改善したのでしょうか？

それは断食には炎症をとる作用が
あると言われているからです。

私の場合も頭皮の炎症が改善しました。

しかし、あなたが「断食がいいんだ〜」って思い
断食をしても改善しないかもしれません。

それどころか深刻な被害を
被る可能性もあるのです。

実際に、ラットの実験で断食をさせたところ
炎症がひどくなったという結果も報告されています。

なぜなら正しい断食方法を知らないから

では正しい断食方法とは何か？

一般的な断食の目的は
免疫を司る腸の改善です。

そこに酵素や菌を入れることで
腸内細菌をより改善させたりします。

しかし、、、

私の脂漏性皮膚炎を改善させた断食の方法は
巷にある断食方法とは根本から違います。

よくあるファスティングでは
足りない部分を補えるのです。

それについては
また次回詳しく説明しますね！

気になる方は
直接連絡してください。

宮田